Ranné skupinové  tréningy – box, krav maga

06:45h – 8:15h

Tréningy pre každého, komu vyhovuje si privstať.  Venujeme sa technike,  drilom a samozrejme  pohybu a rozvoju koordinácie, kondície.

         box   –  pondelok a streda

krav maga –  utorok a štvrtok

ceny: krav maga  80 eur/mesiac alebo 17  eur jednorazový tréning.Toto  členské obsahuje aj neobmedzené využívanie posilňovne v NKMC.

             box 60 eur/mesiac alebo 17 eur jednorázový tréning.

Potrebné vybavenie – športové oblečenie, box rukavice minimálne 12 oz, vrecové rukavice, chránič na zuby, prilba (podľa vlastného uváženia).