kráľ žinenky a jeho rozvoj kondície za pomoci zápasníckeho cvičenia
Seminár s Jozefom Lohyňom bude zameraný na prácu so zápasníckym panákom v rovine kondičnej prípravy (práca v nekonfortnej zóne a siahnutie na svoje fyzické dno).
Seminár je počtom ludí obmedzený - kvôli kvalite a vybaveniu.
Po tréningu bude aj krátke posedenie s našim olympionikom a kráľom žinenky, takže bude aj priestor na otázky, fotky.
Cena: 25 eur
Vybavenie: športové oblečenie, tenisky na žinenku (zápasnícke), alebo naboso.
viacej informácií: info@nkmc.sk